天天快报!科普动画：望“饼”不必却步 “糖友”这样食用也稳妥
2025-10-09 22:29:11 来源:新华社
(资料图片仅供参考)
月饼是中秋节的一道经典美食，而糖尿病患者看着家人品尝各种馅料的月饼时，可能会望“饼”却步，担心食用过后会导致血糖升高。事实上，糖尿病患者只要把握好分寸，同样可以享受到家人围坐在一起吃月饼的快乐。
■先看配料 恰当选购
■适量食用 减米减油
■无糖虽好 也别多吃
■餐后运动 监测血糖
新华社音视频部制作
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